보건소 공지사항
제목 | 폭염 대비 건강수칙 |
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작성자 | 보건소 |
1. 폭염대비 건강수칙! 이것만은 꼭 숙지하세요~!
1) 물은 평소보다 자주! 많이! 마시십시오. - 술이나 카페인이 있는 음료는 마시면 안됩니다. 2) 야외활동이나 야외작업은 하지 마십시오. - 한낮(오후 12~5시 사이)에는 외출이나 논일, 밭일, 비닐하우스 작업은 하지 마십시오. 3) 시원한 장소에서 쉬십시오. -우리 동네 주민센터, 복지관, 경로당과 같은 무더위 쉼터를 찾으십시오. 2. 온열질환 종류 및 응급처치 방법 1) 온열질환의 정의 : 뜨거운 환경에 장시간 노출될 때 열로 발생하는 급성질환으로, 주요 증상은 고열, 땀, 빠른 맥박과 호흡, 두통, 오심, 피로감, 근육경련 등이 있습니다. 2) 온열질환 발생시 응급조치 - 의식이 없는 경우 119구급대를 요청하고, 시원한 장소로 옮긴 후, 옷을 벗기고 몸을 시원하게 한 후 이송합니다. - 의식이 있는 경우 시원한 장소로 옮긴 후, 옷을 벗기고 몸을 시원한게 한 후, 수분을 섭취케 하고 증상이 호전되지 않을 경우 119구급대를 요청합니다. 3. 무더운 날 고령자 및 독거노인, 만성질환자, 야외근로자와 어린이는 외출을 삼가시기 바랍니다. |
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